W życiu każdej kobiety nadchodzi taki moment, że w jej organizmie rozpoczyna się cykl bardzo znaczących zmian. Traktuje to również jej fizyczności jak oraz psychiki. Menopauza to czas, w jakim kobieta traci własną zdolność do rozrodu. Kojarzy się z zaburzeniem pracy jajników, ich wiarygodnego typu awarii, która objawia się zaprzestaniem wydzielania estrogenów (są to hormony dopasowujące wiele przemian metabolicznych w kobiecym organizmie).

menopauza forum

Pomimo, iż menopauza łączy się nam przeważnie raczej z niemiłym etapem w życiu, jest to całkiem normalna faza życia każdej kobiety i pod żadnym pozorem nie musi kojarzyć się z frustrującymi objawami. Menopauza nie bazuje na nagłej zmianie funkcji kobiecego organizmu ludzkiego. Jest okresem, który trwa zwykle około paru lat. Menopauza rozpoczyna się najczęściej u kobiet, które znajdują się w przedziale wiekowym pomiędzy 45 a 49 rokiem życia. Niezwykle w wielu przypadkach menopauza u kobiety wiąże się z obniżeniem poczucia jej własnej wartości, akcesoryjnymi stresami lub ewentualnie depresją. Świadomość, że jest to totalnie normalny okres w życiu kobiety, jest więc ogromnie istotnym aspektem. W trosce o nasze zdrowie szczególną uwagę powinniśmy zwrócić na profilaktykę zdrowotną. Profilaktyka zdrowotna opiera się na przeróżnego typu działaniach, których celem jest zapobieganie chorobom, na które narażony może zostać organizm. Bardzo znaczącym aspektem w profilaktyce zdrowotnej jest na pewno regularne wykonywanie badań. Systematyczne przeprowadzanie badań kontrolnych pomaga w wykryciu choroby w jej przedwczesnym stadium, a to wiąże się z reguły z jej szybszym oraz co najistotniejsze skuteczniejszym wyleczeniem.